TONIFICACIÓN

En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness.

QUE NECESITO LLEVAR A CLASE

Ropa suelta y cómoda, que te permita libertad de movimientos.
Elige un calzado deportivo que te permita hacer giros y movimientos de twist en el suelo con facilidad.
Una botella de agua.